医学百科网 >>所属分类 >> 颈部症状   

颈部酸痛

标签: 颈部酸痛的原因 颈部酸痛怎么办 颈部酸痛应该如何预防

编辑词条
目录

概述编辑本段回目录

       颈部肌肉韧带是我们酸痛的来源,姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够,使我们必须时常变换姿势,当压到神经,易造成不适感,而姿势的不正确,更易造成骨刺的产生,而我们的肌肉组织亦经不起长时间的压与磨。

医学百科网-MedBaike. com

症状编辑本段回目录

  ◎颈部酸痛---扩大到手臂与手指 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部肌肉拉紧 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动角度受限 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动时有声响 医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢会麻

医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢无力感 医学百科网-MedBaike. com

  ◎正常的颈椎前凸失去

医学百科网-MedBaike. com

  ◎姿势不良与头部重心偏移

医学百科网-MedBaike. com

  颈椎本身要支撑整个头部的重量,角度越大时,负荷越大,使煺化的现象提早出现。长久下来,慢性颈痛、韧带拉伤、肌筋膜疼痛症候群,甚至煺化性关节炎,都不请自来,严重者,还会有颈神经根压迫的症状出现。

医学百科网-MedBaike. com

相关疾病编辑本段回目录

       颈部疼痛:不管是在年轻人,或者是中老年人身上,都是一个常见的毛病。它的症候有局部性的、有传导性的。所谓局部性是指单单颈部感到疼痛,它可能是韧带扭伤、肌肉拉伤,或者是关节的磨损退化。所谓传导性是指除了颈部不适之外,同时伴随着手麻、手酸痛的情形,这多半是颈椎神经根被压迫,或者是从颈部到手臂,甚至手腕的筋膜,出现发炎、粘连、紧缩的情形,所导致的。 医学百科网-MedBaike. com

  颈部扭伤:一般叫“落枕”。由于风寒侵袭项背,血凝气滞,经络不舒。或睡觉时颈部位置不当。或头部猛力扭转等原因引起的颈部一侧疼痛的,叫颈扭伤。在日常生活中,人们有时一觉醒来,感到颈部牵痛不适,头向痛侧偏斜,不能随意活动。这就是“落枕”一种常见的软组织损伤,临床上称“颈部扭伤”。 颈部和关节、腰部一样,是容易扭伤的部位。

医学百科网-MedBaike. com

  颈部僵硬:颈部僵硬是指颈部肌肉紧张,发胀、发硬,痉挛(抽筋)等现象,脖子运动不灵活。 常见于疲劳、颈椎病。颈部僵硬为持续性的肌肉收缩过度,不但使颈部肌肉血液供应减少,也造成代谢物如乳酸等聚积,而引起肌肉缺血性疼痛。后脑疼痛及头顶痛,则可能是头部或颈椎病变引起的张力头痛。

医学百科网-MedBaike. com

  不能转颈:不能转颈是闭锁综合症的临床表现的症状。闭锁综合症又称闭锁症候群,即传出状态,系脑桥基底部病变所致。主要见于脑干的血管病变,多为基底动脉脑桥分支双侧闭塞,导致脑桥基底部双侧梗塞所致。

医学百科网-MedBaike. com

预防编辑本段回目录

  ①左顾右盼保持头部水平角度,随后缓慢地左、右转动至下巴接近肩部,视线朝向后方或后上方看。
  ②仰首观天:双手插腰,头向上仰双眼望天。
  ③转身回首:右脚向前采弓步站立,身体向左旋转,右手撑向上托天,左手撑向下用力伸展,并回头望向左手。 医学百科网-MedBaike. com
  ④环绕颈项:头颈放松自然呼吸,先缩下巴再做大幅度的顺时针及逆时针的圆形绕圈转动。
  ⑤大象点头:立正两脚分开手插腰,头颈尽量右转双目向右后方看,缓慢呼吸后还原,将下领尽量碰到胸骨低头看地。

医学百科网-MedBaike. com


  ⑥犀牛望月:头颈尽量向右后上方转,上身也随同略往右转,双目转视右后上方仰望天空,之后还原回预备姿势,左侧动作相同。
  以上每个动作需停留五至十秒,左右两侧需各做五至十次。 医学百科网-MedBaike. com
  不过,有颈项酸痛的患者,应避免头部侧弯的动作,以免侧弯时造成一侧椎间孔受压产生副作用。 医学百科网-MedBaike. com

附件列表


分享到:

上一篇落枕 下一篇卫生部今年将全面推行先看病后付费制度

词条内容仅供参考,如果您需要解决具体问题,请遵医嘱或咨询医师。本站词条内容如果涉嫌侵权,请与客服联系,我们将及时进行处理。如需转载,请注明来源于www.chshengyi.com。 1


数据载入中..... 请稍等!

词条信息

天使之剑
天使之剑
超级管理员
词条创建者 发短消息   
数据载入中..... 请稍等!
250广告位
一分时时彩 www.20mw.com-758彩票联系方式| www.5468.cm-休育彩票开奖时间表| www.38391.cc-彩票505-| www.020456.com-下载彩c38-| 500彩票www.524077.com| www.04669.com-高频彩票官方网站| www.353825.com-彩票中奖后被杀| www.21fu.com-山西福彩开奖查询| www.5042.org-世界杯怎么买足彩| www.027090.com-重庆5分彩开奖号码| www.260086.com-福彩快3外挂| www.418943.com-彩票买5个数的| www.648135.com-福利彩票开奖预测| www.806258.com-彩民村论坛-| www.567026.com-emoji的彩虹| www.218116.com-快三投注平台7| www.671398.com-彩独2完美破解版| www.836338.com-好彩1生肖开奖结果| www.926522.com-256彩票app-| 500万彩票www.96386w.com| www.zs.com-银川福彩3d-| www.29719.com-福利彩3d软件| www.173826.com-河北快三走势图昨天| www.311827.com-福彩3d图库-| www.rk04.com-苏州体育彩票店| www.540333.cc-球队买彩票-| www.861165.com-甘肃快三怎么了| www.926323.com-江西体彩客户端| www.hx80.com-快开福彩是不是骗局| www.41ij.com-福彩大富翁论坛| www.6094.biz-美国加州彩票怎么买| www.52912.cc-港版好彩香烟| www.269065.com-彩票砍龙是什么意思| www.n70.org-彩票怎看-| www.352294.com-首页青蛙彩票导航| www.578342.com-分分彩庄家作弊方法| www.11191.com-烟台福彩吴永模现状| www.327215.com-体彩七位数几点开| www.494177.com-福利彩票谁创始的| www.590708.com-時時彩走势图带连线| www.682250.com-福彩3d银海彩报| www.770829.com-七彩本草方-| www.891069.com-彩票网址排行| www.970400.com-天天乐彩输的荡产| www.ca5.com-福彩快3官方网站| www.392418.com-彩票最大奖是多少钱| www.cai1177.com江苏快三计划群骗局| www.880164.com-福彩3d杀码条件| www.vm2.com-马来西亚彩票种类| www.693165.com-江苏足球竞彩网| www.964946.com-彩票拆分-| www.qn52.com-快三外挂免费下载| www.hx16.cc-福彩3d组三走势图| www.87oo.com-哪个网站买彩票可靠| www.024868.com-幸运中彩票可信吗| 幸运彩票网www.33598k.com| www.928929.com-中福彩票代理| www.871.cc-时时彩最稳缩水| www.7277.date-手机可以看彩虹台吗| www.932702.com-118彩票靠谱吗| www.452447.com-临沂体彩大奖得主| www.965393.com-福彩自助下载app| www.gt59.com-我要买体彩-| www.19vz.com-线上体彩是诈骗吗| www.833369.com-中国体育彩票扫码| www.938396.com-亿彩下载苹果| 大赢家彩票网www.83033e.com| www.74jh.com-环球彩票怎么样| www.3257.net-进球彩票开奖查询| www.31738.com-易彩网首页-| www.141006.com-c99彩票平台登录| www.296030.com-排三体彩专家预测| www.956967.com-百彩网大全-| www.s82.org-福彩的开奖号码| www.392037.com-湖北体彩7-| www.357120.com-彩铅食物手绘简单| www.101401.com-大无限彩票-| www.898110.com-专业彩票走势图老版| www.pb64.com-福彩香港和图| www.268333.com-彩票365官网下载| www.168558.com-安微快三基本走势图| www.333631.com-美国彩票中奖规则| www.559205.com-博彩官方彩票网站| www.751620.com-80767九号彩票| www.965199.com-福利彩票买号规则| www.rs42.com-彩票计划包赔| www.si12.com-重庆14彩开奖结果| www.399252.com-七星彩内部信息网| www.980498.com-两分钟开一次的彩票| www.cai2833.com快三专家预测| www.065275.com-中国竟彩网手机版| www.210268.com-彩票yy挂机-| www.117786.com-大乐透彩票计算器| www.220981.com-助赢彩票计划手机版| www.309158.com-微信买彩票群| www.066989.com-实体店彩票会被吃票| www.133420.com-福利彩票3d写迷| www.226571.com-福利彩票顺口溜| www.069200.com-今天体彩比分直播| www.141635.com-3d图吧彩吧第一版| www.676404.com-天天购彩-| www.124169.com-高频彩票算法| www.39381.com-爱中彩票ios| www.84998.com-民政部彩票发行| www.055061.com-彩色装饰画-| www.sm23.com-河内五分彩开奖软件| www.890786.com-青岛快三正规吗| www.20ad.com-七星彩预测专家频道| www.6847.xyz-福彩3d彩宝下载| www.61068.com-九五贵宾会彩票网| www.028730.com-高频彩不能追号| www.115986.com-彩75彩票-| www.212872.com-开一个黑彩需要什么| www.109.online-体育彩票百家号| www.5299.top-九九集团时时彩| www.86168.com-黑彩快三庄家| www.079971.com-彩票税额-| www.151754.com-体彩排列三选胆图| www.642433.cc-福利彩票大全图九| www.6774.xyz-赢钱彩网站可靠吗| www.196959.com-熊猫彩骗局-| www.72953.com-彩票中奖一亿交税| www.415808.com-彩票区块链-| www.551334.com-高频彩在线开奖结果| www.52cs.com-利彩是怎样的骗局| www.978697.com-好彩一预测分析| www.it87.com-今日足球竞彩| www.18oi.com-什么的彩虹填空| www.891.in-彩票代码是啥意思| www.7695.com-今日七乐彩开奖结果| www.cai8887.com广西快三规律| www.884001.com-来彩020-| www.030764.com-微信骗你买彩票| www.795105.com-快三14和值有几个| www.879680.com-银川仟彩摸吧价格| www.959716.com-彩票944-| www.do33.com-贵州福彩快3下载| www.817616.com-电脑福利彩票| www.908633.com-彩宝快三技巧| www.969015.com-海南天天众彩是真的| www.ki1.com-吉林省福利彩票快3| www.52cr.com-超简单又好看水彩画| www.661.mobi-时时彩平台最好| www.390307.com-有没有黑客黑私彩网| www.187568.com-时时彩9码漏洞| www.296551.com-彩迷网快三开奖| www.tg67.com-福彩幸运一幸运二开| www.961356.com-支付宝里怎样买彩票| www.25ga.com-下彩彩票客户端| www.068583.com-福彩三d断组预测| www.37441.com-彩票计划真的假的| www.801746.com-福彩网官网-| www.263185.com-体彩能从网上买吗| www.139959.com-九度彩票合法吗| www.948.vip-盛彩网-| www.505374.com-博彩王超级自助软件| www.836181.com-迪士尼彩乐园ll| www.949267.com-张社会彩票微信群| www.eb9.cc-快三有什么含义| www.w65.net-天彩粮可信吗| www.674900.com-澳洲3分彩官网| www.55qm.com-体彩5800万-| 网易彩票www.509433.com| www.965572.com-体彩排列七开奖结果|